O primeiro ano de vida de um bebê é incrível em termos de crescimento – e um apetite crescente! Saber o que esperar ajuda a mãe a relaxar mais e a amamentar.
Quando você está começando sua jornada de amamentação, pode ser difícil imaginar como será amanhã, muito menos na próxima semana ou no próximo mês! Os bebês mudam tão rapidamente e suas necessidades e horários também. Saber o que esperar irá ajudá-la a navegar nesta jornada para que você não fique surpresa!
Tamanho do estômago do bebê nos primeiros 10 dias
Muitas mães temem que não estejam produzindo leite suficiente quando seu bebê nascer, e isso pode ser assustador! Mas saber que o estômago de um bebê recém-nascido é do tamanho de uma bolinha de gude pode aliviar alguns desses medos.
Seu corpo está pronto para fornecer essa nutrição na forma de colostro. No dia 3, o estômago do seu bebê é do tamanho de uma bola de pingue-pongue. Comparado com uma cereja, maior, mas ainda algo que você e seu corpo podem manipular! No dia 10, o estômago do seu bebê é do tamanho de um ovo de galinha extragrande. Relaxe e aproveite esse momento, confiando que seu corpo sabe o que fazer! Veja abaixo uma tabela do tamanho do estômago do bebê:
Do nascimento até o dia 4, tudo é novo e vocês estão aprendendo!
Os fatos
- O estômago de um recém-nascido é tão pequeno quanto uma bolinha de gude. Ao nascer, você tem a quantidade certa de leite para preenchê-lo.
- Seus seios nunca estão vazios.
- Quando amamentados bem, com a pega correta, os recém-nascidos geralmente não necessitam de água ou fórmula.
- Muita amamentação faz o leite descer mais rápido.
- A maioria das mães começa a produzir muito mais leite a partir do terceiro ou quarto dia.
- Muita amamentação ajuda a prevenir seios ingurgitados (cheios demais).
- A maioria das mães pode produzir leite suficiente para gêmeos, trigêmeos e mais.
- Mantenha o seu bebê no seu corpo, pele a pele, para facilitar a amamentação e aumentar a produção de leite.
O que esperar
- Muita amamentação.
- Seu mamilo pode ficar sensível para o primeiro ou segundo minuto de amamentação.
- Se o seu bebê fica agitado, ofereça cada mama mais de uma vez.
- Espere 1-2 fraldas molhadas por dia e fezes pretas e pegajosas ao longo do dia 2, tornando-se depois menos pegajoso e marrom.
- Muitos recém-nascidos perdem até 10% do peso ao nascer no dia 4.
- Pode não haver padrão ou horário para as mamadas, e os bebês geralmente se alimentam com mais frequência durante as horas lunares do que nas horas de sol. Isto é normal.
Coisas para aprender
- Tente amamentar deitada com a barriga do bebê para baixo em seu corpo, para que você possa amamentar e descansar.
- Para maior conforto, ajude seu bebê a pegar corretamente o seu seio. Se doer, peça ajuda.
- Certifique-se de que seu bebê se alimenta pelo menos 8 vezes ao dia. As alimentações podem ser agrupadas. Se necessário, guie o bebê para o peito enquanto estiver sonolento e com sono leve.
- Pergunte onde você pode obter ajuda na amamentação, se necessário.
Do dia 4 até 6 semanas é sobre como estabelecer sua produção de leite!
Os fatos
- O estômago de um bebê se estende ao tamanho de um ovo de galinha até o dia 10.
- A maioria dos bebês se alimenta de 8 a 12 vezes ao dia, mas não em horários determinados. Eles podem agrupar as mamadas por uma parte do dia ou da noite.
- Bebês podem precisar apenas de um seio em uma mamada, ou podem precisar se alimentar de ambos os seios. Deixe seu bebê decidir.
- Mais amamentação produz mais leite.
- A maioria das mães começa a produzir muito mais leite a partir do terceiro ou quarto dia.
- Seios que foram esvaziados tornam o leite mais rápido. Seios cheios fazem o leite mais lento.
- Apenas amamentar. Evite chupetas até que seu bebê esteja com a pega correta e se alimentando bem. Se o seu bebê estiver amamentando bem, não são necessários líquidos adicionais, a menos que recomendado pelo pediatra.
O que esperar
- Se seus seios ficarem muito cheios, amamente mais ou extraia o leite. Isso fará com que você se sinta melhor, não pior.
- As fezes do bebê devem começar a transformar de marrom para amarelo em torno do dia 3 ou 4. No entanto, o padrão intestinal de cada bebê é diferente.
- Espere 5-6 ou mais fraldas molhadas por dia até o dia 5.
- Seu bebê deve voltar ao peso do nascimento em 2 semanas.
- Seu bebê pode querer se alimentar novamente logo após a amamentação. Isso é normal agora. Seus seios ainda têm leite.
- Ele acorda muito à noite. (Os bebês precisam fazer isso para obter leite suficiente.)
- Alguns bebês dormem por um período de 4 a 5 horas por dia. Pode não ser de noite.
Coisas para aprender
- Amamente sempre que seu bebê quiser. Você saberá que é hora de seu bebê virar a cabeça de um lado para o outro com a boca aberta ou quando ele colocar a mão na boca.
- Não espere até que seu bebê se agite ou chore. Quando chateado, é mais difícil se alimentar bem.
- Use posições de amamentação que sejam boas para você e seu bebê.
- Se a amamentação dói, peça ajuda. Uma pequena mudança na forma como seu bebê pega a mama pode ser tudo o que você precisa para se sentir melhor.
- Encontre um grupo de mães perto de você. Passe tempo com outras mães que amamentam.
De 6 semanas a 6 meses, atingindo o seu ritmo
Os fatos
- O tamanho do estômago do seu bebê é maior e contém mais leite. Ela pode se alimentar com menos freqüência.
- A maioria das mães não se sente mais satisfeita, mesmo com muito leite.
- Os bebês precisam de tanto leite por dia nas 6 semanas quanto aos 6 meses.
- Agora, a amamentação começa a levar menos tempo do que a mamadeira.
- Quando amamentando bem, o bebê deve permanecer aleitamento materno exclusivo até os 6 meses pelo menos.
O que esperar
- Bebês mais velhos são alimentadores mais rápidos. O bebê que costumava se alimentar em 40 minutos pode agora ser feito em 10-15 minutos.
- Alguns bebês dessa idade têm menos fezes, mas ganham peso muito bem.
- Bebês mais velhos podem retirar o seio, distraídos ou curiosos por imagens e sons.
Coisas para aprender
- Confie em seu bebê para saber o momento certo de alimentá-lo.
- Pratique a amamentação quando estiver longe de casa até sentir-se à vontade. Mesmo quando a amamentação está indo bem, você pode experimentar alguns dos seguintes:
- Seu bebê tem tempos agitados. (A maioria dos bebês fica, e nem sempre é sobre comida!).
- Ele quer se alimentar novamente logo após a amamentação. (A maioria dos bebês faz).
- Ele quer se alimentar mais vezes. (Isso ajusta sua produção de leite).
- Seus seios não ficam mais tão cheios. (Geralmente por volta das 6 semanas).
- Ele quer se alimentar com menos frequência ou por um tempo menor. (Bebês ficam mais rápidos com a prática).
- Ela pode acordar com menos frequência à noite quanto mais velho ele fica, mas se ele continuar a acordar isso é normal.
A clínica Joseph El-mann é especialista em pediatria e neonatologia e oferece diversos serviços para o melhor atendimento. A clínica pediátrica está localizada na Av. das Américas, 3555, Rio de Janeiro.